Kevään 2016 Ryhmäliikuntakalenteri

Lue lisää

Loppiaisena huikea Try Out-päivä!

Loppiaisena 6.1.2016 tiedossa huikea Try Out- päivä! Kaikille ilmainen ryhmäliikunta ja kuntosali klo 11-15!

Lue lisää

TÄNÄÄN SE ALKAA!! :)

Tänään 13.10. starttaa ensimmäinen valmennusryhmä!

Lue lisää

TÄTÄ ET VOI MISSATA...

LES MILLSMIX TUNTI LAUANTAINA 12.9. KLO 10.15-11.45

Lue lisää

HUIKEA UUTUUS!!

Ainoana Kokkolassa: Valmennusjäsenyys!

Lue lisää

Syksyn 2015 ryhmäliikuntakalenterimme!

Käy tutustumassa siihen facebook-sivuillamme :)

Lue lisää

CHYDENIAN PURJEEN MAKSUTTOMAT JUMPAT KESÄKUUN AJAN!

Kesäkuun ajan joka tiistai klo 18 -18.40. Kaikille maksuton!!! :)

Lue lisää

Jäsentiedoite!

Lue alta tärkeä jäsentiedoite.

Lue lisää

Uusi yhteistyökumppani Bio Rex Kokkola!!

Jäsenemme saavat käydä elokuvissa ma - to hintaan 8€ :)

Lue lisää

Alennuksia yhteistyökumppaneilta!

Nyt alennetut hinnat VIP-jäsenillemme ympäri Kokkolaa!

Lue lisää

KULKUKORTIT

Pääset kuntoilemaan jäsenkortilla joka päivä klo 5.30 - 23.00 !!

Lue lisää

FUSTRA!

Oletko kokeillut uutta personaltrainer liikuntamuotoa?

Lue lisää

Infoa jäsenille!

Laskutusasioissa ota suoraan yhteyttä Janinaan :)

Lue lisää

Koulutettu hieroja!

Jonna Pohjola: 045-1275821

Lue lisää

SEURAA MEITÄ FACEBOOKISSA JA INSTAGRAMISSA!

Käyhän katsomassa hienot Facebook -sivumme:) Sinne ilmoitamme aina muutoksista ja uutuuksista. Muistathan tykätä meistä;) Nyt olemme myös Instragramissa joten seuraile meitä myös siellä! ;)

Lue lisää

Seuraa meitä Facebookissa

Oikotiet sivustolle

Viikon ohjelma

»
«
Koko viikko

Maanantai

07.00-07.45

Yoga Virtuaali

09.15-09.45

BodyStep

09.45-10.30

Terveselkä

11.00-11.45

Fever Virtuaali

15.00-15.45

Powerbody Virtual

16.30-17.25

Pallojumppa

16.30-17.15

Dancemix

17.30-18.30

BodyPump

17.30-18.30

BodyBalance

17.30-18.30

Radical / Spinn

18.30-19.15

Venyttely

18.45-19.30

Kiertoharjoittelu

19.30-20.00

BodyAttack

20.00-20.30

Roller

 

Tiistai

07.00-07.45

MorningSpinn

10.00-11.00

Yoga

14.00-14.30

Core Abs Virtuaali

16.30-17.15

BodyBalance

17.15-18.00

Terveselkä

17.15-18.00

Äijäliikkuvuus ALKAEN 26.1

18.00-18.45

BodyVive

18.00-18.45

BodyCombat

18.00-19.00

Spinn

18.45-19.15

CxWorx

19.00-19.30

Kahvakuula

19.30-20.30

BodyPump

Keskiviikko

09.15-09.45

Spinn

09.45-10.15

RPV

10.15-10.45

Venyttely

15.00-15.45

Virtual Powerbody

16.30-17.15

BodyPump

17.00-17.45

Sh'Bam

17.15-17.45

Spinn

17.30-18.30

BodyStep

18.00-18.45

Kiertoharjoittelu

18.30-19.00

CxWorx

18.45-19.30

BodyAttack

19.00-19.45

Groove Spinn

19.15-20.15

BodyCombat

19.30-20.00

Venyttely

 

Torstai

07.00-07.30

Core Abs Virtuaali

11.00-12.00

BootCamp Virtuaali

16.30-17.00

BodyStep

17.00-17.45

Terveselkä

18.00-18.30

BodyPump

18.30-19.15

Cruiser

18.45-19.45

Tehotreeni


Perjantai

09.15-10.00

Kiertoharjoittelu

10.00-10.45

Foamroller

16.30-17.00

CxWorx

17.00-17.45

BodyVive

17.00-17.30

BodyCombat 8.1. tilalla BodyStep30'

17.45-18.30

Spinn 8.1. SPINN30'

18.00-19.00

BodyBalance

 

 

 

 

Lauantai

09.00-09.45

Powerbody Virtuaali

10.30-11.30

BodyPump

 

 

 

 

 

Sunnuntai

11.00-11.45

Yoga Virtuaali

11.45-12.00

Rentoutus Virtuaali

16.30 - 17.30

Functional training

17.30-18.15

Foamroller