• Etusivu
  • Etusivu
  • Etusivu

Monipuolinen kuntokeskus aivan Kokkolan keskustassa

AJANKOHTAISTA

Palvelut yrityksille

sk-09VIP-tiloissamme voit järjestää kokouksia, polttareita, syntymäpäiviä, yritysjuhlia ja vaikka mitä. Tilat sopivat kaikenlaisiin tapahtumiin ja suurellekin väelle. Voit valita itsellesi ja seurueellesi sopivimman tarjouspaketin.

LUE LISÄÄ

Jäsenedut

slide-03

Mm. Rajaton kuntosalin, ryhmäliikunnan ja saunatilojen käyttöoikeus. Jäsenkortilla kuntoilemaan joka päivä klo 5.30-23.00, kulku Rantakadun puolelta. Palkitseva jäsenyysjärjestelmä, mitä pitempää jäsenenä, sen paremmat hinnat ja edut ym…

KATSO EDUT

SC SportsClub Facebook

Huomenna 31.8. Spinning45' alkaa poikkeuksellisesti klo 19.15 (normaalisti 19.00) Tulkaahan polkemaan Matiaksen kanssa! :) ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

HOXHOX!

Valitettavasti tämän illan kiertoharjoittelu (klo 17.45) joudutaan perumaan. Illasta löytyy kuitenkin paljon muita jumppia sekä SC:n että ROK:in puolelta. :) Käykäähän tsekkaamassa jumppakalenteria!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

SC SportsClub jakoi kuvansa. ... LisääPienennä

Nyt se alkaa! Tervetuloa yhteen Suomen hulppeimmasta liikunta- ja viihdekeskuksista! SC ROK Yli puolet Kokkolan kuntosaliasiakkaista on jo valinnut meidät, mutta mukaan mahtuu hyvin hulppeisiin til...

Katso Facebookissa
·Jaa

Viimeiset päivät hyödyntää 12 kuukauden hintaetu (toistaiseksi voimassaoleva, 1 kk:n irtisanomisaika) Hopi, hopi! ... LisääPienennä

Nyt se alkaa! Tervetuloa yhteen Suomen hulppeimmasta liikunta- ja viihdekeskuksista! SC ROK Yli puolet Kokkolan kuntosaliasiakkaista on jo valinnut meidät, mutta mukaan mahtuu hyvin hulppeisiin til...

Katso Facebookissa
·Jaa

Mukavaa torstaita jumpparit! :)

Tässä muutama tuntimuutos:
Tänään torstaina klo 20.00 Yogan tilalla on Venyttely30'
Sekä huomenna 26.8. klo 18.00 BodyBalancen tilalla on ROK Simple45'

Tuntikuvaus ROK Simple:
Korkeasykkeinen intervallitreeni, jossa liikkeet suoritetaan oman kehonpainolla. Liikeyhdistelmät ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita. Tunti sisältää hyppyjä, juoksua ja erilaisia lihaskuntoliikkeitä. Liikkeet suoritetaan omaan tahtiin, oman kuntotason mukaisesti.
Treeni alkaa huolellisella alkulämmittelyllä ja päättyy venyttelyihin. Korkeasykkeinen osuus kestää noin 25min.

Nyt ehdottomasti testailemaan tätä jumppaa jota ei ole aikaisemmin ollut SportsClubilla! :)

Nähdään!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Syksyn ryhmäliikunta

Nettisivujemme (www.scsportsclub.fi) alaosaan on lisätty banneri, josta pääset katsomaan syksyn ryhmäliikuntatarjontaa. Ryhmäliikuntaa on yhdistymisen myötä sekä SportsClubin että Kuntokeskus ROK:n tiloissa. Kalenteri näyttää oletusarvona kaikki tilat, mutta tilojen pudotusvalikosta voit katsoa jumpat tilakohtaisesti myös. Huikea syksyn kalenteri astuu voimaan 1.9.2016. Tervetuloa liikkumaan!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Strongest Man alle 90 kg ja alle 105 kg MM-kisat lähestyvät. Kisathan pidetään 9.-10.9. Chydenian välittömässä läheisyydessä Purjeen ympäristössä ja kisaanhan on vapaa pääsy. Kisat televisioidaan MTV 3 toimesta ja näkyy 95 maassa. Ensimmäiset kisailijat saapuvat jo salillemme 3.9. Etelä-Afrikasta ja seuraavat 6.9. Kisailijoita tulee ympäri maailmaa ja heitä on noin 50. Siis välillä 3.-10.9. on kisailijoita salillamme, lisäksi spesiaali tapahtumia keilahallin puolella. Varsinaisina kisapäivinä jotain painoja + telineitä kisakäytössä, mutta emmeköhän me kestä sen, koska saamme olla mukana näin ainutlaatuisessa tapahtumassa. Laittakaahan päivät kalenteriin ja innolla odotamme tapahtumaa!! Tämä on kyllä huippua!! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Syksyn upeaa ryhmäliikuntakalenteria tulee täydentämään monipuolinen kurssitarjonta. Yhtenä osana tarjontaa tulemme lanseeraamaan SC:lle keskiviikolle jotain ihan uutta. Työnimenä tämä kulkee "pikkulauantain kähinät" 😊 Lajeina tulee olemaan kuntonyrkkeily, thaiboxing, SC Self Defence. Ohjaajat ovat taatusti huippuluokan ammattilaisia. Kuntonyrkkeilyn taustalla taattua kokkolaista osaamista, thaiboxing mestari suoraan lajin emämaasta, self defenceä vetää eräs Suomen huippuammattilaisista mm. 4 dan musta vyö yms. Kaikki tunnit sisältävät tehokasta jumppaa, loistavat venyttelyt sekä lajinomaista tekniikkaa. Self defence tuntien tekniikka on pitkälti lyöntejä, potkuja, torjuntoja sekä hallintaotteita. Pohjalla on kaiken perusta, jujutsu. Haluaisimme kuulla sinulta, minkä lajin näistä valitsisit? (Tai mitkä) laita kommentti:
1 kuntonyrkkeily, 2 thaiboxing, 3 SC Self Defence
Kommentteja peliin 👍
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Nyt se alkaa! Tervetuloa yhteen Suomen hulppeimmasta liikunta- ja viihdekeskuksista! SC ROK

Yli puolet Kokkolan kuntosaliasiakkaista on jo valinnut meidät, mutta mukaan mahtuu hyvin hulppeisiin tiloihimme:
Liikuntatilaa 3600 m2
4 ryhmäliikunta salia, yhteensä 1000 m2
Laitteet varmasti riittää, yli 300 kpl
Saunat, infrapunasauna, hierovat tuolit
kuntosalit käytössä Travelpass:lla ympäri maailmaa
Keilahalli, darts, sportsbar, playstation, vip-hintaan juomat

Hyödynnä heti oheinen ”YHDESSÄ LIIKUTETAAN” kampanjahinta 49 €/kk.

Vuosittain arvomme jäsenillassamme 1500 euron matkalahjakortin! Arvonta tapahtuu huhtikuussa 2017. Tykkää ja jaa tämä päivitys ja osallistut arvontaan!

Facebook ei ole osallisena kampanjaan ja arvontaan.
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

HOXHOX!!

Tämän illan Spinning on peruttu Clubilta, mutta halukkaat voivat mennä Rokkiin spinnaamaan klo 18.30!! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Touhula avaa ovensa kesäloman jälkeen taas 1.8 lähtien.

Tässä elokuun aukioloajat:

Ma:16.15-20.00
Ti: 17.00-20.00
Ke: 9.00-11.00 ja 17.00-20.00
To: 16.00-20.00
Pe: 9.00-11.00 ja 16.45-19.15
La ja Su: Suljettu

Varaus ja peruutus tulee tehdä vastaanotosta edellisenä päivänä klo. 17.00 mennessä puh: 044-3449200

Hyvää Kesän jatkoa! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

KESÄN AUKIOLOAJAT!

Kuntosali

Ma-To: 09:00 - 21:00
Pe: 09:00 - 18:00
La: Suljettu
Su: Suljettu

Avainkortilla jäsenet 05:30-23:00 aikavälillä.

Keilahalli

Ma: Suljettu
Ti-To: 09:00 - 21:00
Pe: 09:00 - 23:00
La: 14:00 - 23:00
Su: Suljettu

Hohtokeilaus Ke-La klo. 17:00-->

Tervetuloa kuntoilemaan sekä keilaamaan! :)

Hyvää Kesän jatkoa!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hei, nyt hommat ROKKAA!

Kesä on ihanaa aikaa ja jotta Teidän kesä olisi vielä parempi, kerromme mahtavia uutisia.

SportsClub:n kuntosalitoiminta ja Kuntokeskus ROK yhdistävät palvelunsa 1.8.2016 ja Teillä on nyt jo mahdollisuus käyttää molempia kuntokeskuksia treeneihinne.
Huikea määrä treenitilaa ja laitteita takaavat sinulle entistäkin mukavammat ja tehokkaammat treenimahdollisuudet ja ryhmäliikuntaa tulee pyörimään molemmissa paikoissa kattavasti.

SportsClubin jäsenenä sinulla on heti ja tulevaisuudessa mahdollisuus käyttää myös ROK:n palveluja ilman lisämaksua. Vastaanotto on ROK:ssa auki klo 14-21. Voit myös hankkia kulkuavaimen avainpanttia vastaan (20 €), jolloin pääset myös kun vastaanotto on kiinni.Ryhmäliikunnan varausmahdollisuus ROK:n tunneille saadaan toimimaan elokuussa. Lisätietoja Kuntokeskus ROK:n palveluista löydät sivuilta kuntokeskusrok.fi

Sinulla on nyt käytössä mahtava kokonaisuus: 3600 m2 liikuntatilaa, 1000 m2 ryhmäliikuntatilaa ja laitteita niin että varmasti riittää :)

Virallisempi tiedote julkaistaan heinäkuun lopulla.

Lisää tietoja vastaanotostamme!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Sateista maanantaina sporttilaiset!

Tämän viikon perjantain BodyBalance (18.00) pidetään torstaina klo 20.00 Yogan sijaan

Tervetuloa!! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Juhannus lähestyy ja se vaikuttaa hieman aukioloaikoihimme.

HUOM! TORSTAIN JUMPAT:
9.15 Bodypump 45min
10.00 Bodybalance 60min
17.30 Sh'bam 45min
18.30 Bodypump 45min

Sports Club hiljenee Juhannuksen viettoon ja vastaanotto / keilahalli on suljettu 24.6 pe - 26.6 su. Tämä tarkoittaa myös sitä että tällä ajalla ei ole ryhmäliikuntatunteja ( virtuaalit normaalisti )
Jäsenet pääsevät treenaamaan kulkukortilla normaalisti joka päivä 5.30 - 23.00.

Toivotamme koko SC Sports Clubin henkilökunnan puolesta ihanaa keskikesän juhlaa - nauttikaa ja ihailkaa kaunista kesää! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hei Sporttilaiset!
Saunoistamme loppui teho mikä tarkoittaa sitä että vaihdamme uudet kiukaat sekä miesten - että naistensaunaan. Tästä johtuen saunat eivät ole käytössä. Uudet kiukaat vaihdetaan ensi viikon aikana jonka jälkeen saamme taas nauttia saunan lempeästä lämmöstä :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Uusien Les Mills ohjelmien lanseeraus TÄNÄÄN!
16.30 Bodyvive45' / Sini
17.30 Bodypump60' / Linda&Roosa
18.45 Bodybalance45' / Linda
18.45 Bodystep30' / Jenna
19.15 Bodyattack30' / Iida

Lisäksi
17.30 Radical60' / Janina
17.45 Kiertoharjoittelu45 / Sini

Tervetuloa hikoilemaan! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

HOXHOX!!

BodyAttackin tilalla on tänään BodyVive30'/ Roosa!! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Saa jakaa! SC Sports Clubilla olemme aktiivisia myös kesällä - kannattaa hyödyntää edut joita saa liikkumalla :) Tervetuloa viettämään kanssamme kesää 2016! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hoks! Tulethan paikalle?! Saa jakaa :) ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Touhulan kesän aukioloajat:

Ma 16.30-20
Ti 17-20
Ke 9-11 & 17-19.30
To 16-20
Pe 9-11 & 16.45-19.15

Heinäkuun olemme kiinni.

Hauskaa kesäaikaa kaikille! 😊
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hoks! Käyhän kurkkaamassa polarista
muutama tuntimuutos tälle illalle :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

HOXHOX!

Tänään BodyStepin tilalla BodyVive45'/ Roosa!! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa