• Etusivu
  • Etusivu
  • Etusivu

Monipuolinen kuntokeskus aivan Kokkolan keskustassa

AJANKOHTAISTA

Palvelut yrityksille

sk-09VIP-tiloissamme voit järjestää kokouksia, polttareita, syntymäpäiviä, yritysjuhlia ja vaikka mitä. Tilat sopivat kaikenlaisiin tapahtumiin ja suurellekin väelle. Voit valita itsellesi ja seurueellesi sopivimman tarjouspaketin.

LUE LISÄÄ

Jäsenedut

slide-03

Mm. Rajaton kuntosalin, ryhmäliikunnan ja saunatilojen käyttöoikeus. Jäsenkortilla kuntoilemaan joka päivä klo 5.30-23.00, kulku Rantakadun puolelta. Palkitseva jäsenyysjärjestelmä, mitä pitempää jäsenenä, sen paremmat hinnat ja edut ym…

KATSO EDUT

SC SportsClub Facebook

HUOMENNA!!!:) ... LisääPienennä

Ke 25.5. Special "Open House" Evening!! Otahan ystävät ja sukulaiset myös mukaan treenaamaan Meille!! ☺️

Katso Facebookissa
·Jaa

AKROBATIAA! SC Sports Club järjestää akrobatiatunnit Länsipuistossa maanantaina 6.6 ja 20.6 klo18:00, ohjaajana Pauliina Hautala :) Kokoontuminen suihkulähteen luona.

Tule yksin tai parin kanssa oppimaan käsilläseisontaa,kärrynpyörä ja kuperkeikat! Unohtamatta hyvää keskivartalon hallinta treeniä! (halutessasi voit ottaa alustan/jumppamaton mukaasi,mutta ei välttämätön)
Pidetään hauska treeni ulkona!! :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Jäsenemme Juha Hiltula oli juoksemassa viikonloppuna Kokkola Ultra Run-tapahtumassa 12h sarjassa. Juha juoksi kahdentoista tunnin aikana huikeat 92km! :) Onnittelut Juhalle hienosta suorituksesta ja tsemppiä kesän tuleviin kisoihin! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Ke 25.5. Special "Open House" Evening!! Otahan ystävät ja sukulaiset myös mukaan treenaamaan Meille!! ☺️ ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Huomenna Sh'bam klo17.00 Lindan&Sinin sheikkaamana!!:) Kaikki mukaan / Alla med!!!! See you! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

KIITOS 💪😍👌 MM-spinni mielettömässä tsempissä vedetty läpi. Fiilis katossa ja isoin kiitos kuuluu kaikille jotka tuli polkeen 😎 ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

TÄNÄÄN klo 17.30 - 18.30 poljetaan MM - JÄÄKIEKKO biisien tahtiin spinningissä Janinan johdolla :) Tulehan polkemaan, pistä päällesi jotain sinistä tai valkoista! Nautitaan yhdessä KISAHUUMASTA! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hoplaa!
Tuntimuutos --> Bodyattack ja venyttely30' jää tänä iltana valitettavsti pois, mutta illasta löytyy Bodystep klo 17.30-18.30 ja myös Bodycombat klo 19.15-20.15 :) Mukavia jumppahetkiä!
Koulutusten takia myös huominen Foamroller jää pois klo 17.30-18.00

Aurinkoista loppuviikkoa!
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

SC SportsClub viettää juhlaa Mother's Day. ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Onnea Kirsi ja Jani EM-kisoissa mahtavista sijoituksista! Ootte te vaan huikeita 💪😊 ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Bodystep meets Bodyattack 💪suuri kiitos teille jotka tulitte paikalle ♡ oli hauskaa! Terkuin jumppapirkot Janina ja Eeva :) ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Ihanan Emmin tarina onnistumisesta ja kokemuksesta ryhmävalmennuksesta! :)

Olen 21 vuotias opiskelija Kokkolasta. Elämäntavat ja ruokavalio oli ennen aivan väärät. Pitkän urheilutauon jälkeen lähdin kaverin kanssa, bodypumpiin. Innostuin urheilusta taas ja tapasin pt-Eevan, hän sai minut innostumaan valmennusryhmästä. Keskustelimme ja tulimme siihen tulokseen, että starttiryhmä on minulle sopiva ja 12 kertaa opiskelijan kukkarolle.

Kerkesin urheilla muutaman kuukauden ja sain painoa 8kg alas. Ryhmä alkoi lokakuussa. 9.10.2016 painoa oli 72,1kg, pituutta 169cm, rasvaprosentti 37, rasvaa 26,7kg ja lihasta 43.1kg. Tavoitteeni oli pudottaa painoa.

Sain henkilökohtaisen ruokavalion ja saliohjelman. Otin urheilun osaksi elämää ja opettelin syömään 3 tunnin välein. Pidin välillä herkkupäiviä, mutta en joka viikko. Joulukuun 21 päivä painoa oli 65.4 kg, rasvaprosentti 30.2, rasvaa 19.8 kg ja lihasta 43.3kg. Olin päässyt painon kanssa lähestulkoon siihen mihin halusin. Olin onnistunut ja motivaatio vain kasvoi!

Silloin sanoin Eevalle, että nyt ruvetaan treenaamaan lihasta, sillä päästäkseni eräälle kurssille minun tuli läpäistä lihaskuntotesti. Tavoitteet asetettiin korkealle. Näin minulle tehtiin taas uudet saliohjelmat ja ruokavalio. Ohjelmaa on päivitetty tarpeen tullen. Voimaa on kertynyt ja hyviä tuloksia saatu, tekemistä riittää, mutta aijon päästä tavoitteeseen.

Kaikkein parasta tässä kaikessa on ollut oma henkinen ja fyysinen hyvinvointi. En voisi palata enää entiseen ja aamuisin poistun hyvällä mielellä ulos asunnosta, sillä olen tyytyväinen itseeni ja suorituksiini. Ryhmätapaamiset on ollut monipuolisia ja henkistä voimaa antavia. Eevalta ja Pialta on aina voinut kysyä jos jokin on askarruttanut ja asiat on hoidettu hienosti. Tämä ryhmä ja nämä ihmiset ovat antaneet uuden suunnan elämälle ja olen siitä todella kiitollinen.

Emmi :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hoplaa! Tervetuloa kaikki kynnelle kykenevät :) Saa jakaa!! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Sportsclubin henkilökunta toivottaa iloista vappua! 🎉😄 ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Jäsenillasamme arvottiin 1500e matkalahjakortti jonka voitti ihana jäsenemme Marja Mäkitalo. Onnettarena toimi Ville Hietala. Onnea voittajalle! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hieroja-Pt:mme Jonna Pohjola kävi kisaamassa voimannostokisoissa Sotkamossa jossa tulos oli kova. Seuraavat kisat kisataan Kokkolan urheilutalolla 7.5 joten kaikki kannustamaan Jonnaa!! 😊💪 ... LisääPienennä

Nordic Powerin naisia sotkamossa edusti Jonna Pohjola. Tasapainoisen sarjan lukemat näyttivät kisan päätteeksi 145-87,5-160 = 392,5

Katso Facebookissa
·Jaa

Hox hox Sporttilaiset!
Muistakaa ilmoittautua viimeistään huomenna ma 25.4 vastaanottoon jos olette tulossa jäseniltaamme pe 29.4 klo. 19.00 😀
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Hei!
Valitettavasti joudumme perumaan illan äijätreenin. Kaikki äijät voivat mennä bodypumpiin joka alkaa kello 18.30 - 19.00 :)
... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

SC SportsClub lisäsi tapahtuman. ... LisääPienennä

Jäsenilta

huhtikuu 29, 2016, 7:00pm

SC SportsClub

Vietämme jäseniltaa SC Sports Clubilla perjantaina 29.4 klo 19.00 alkaen. Illan ohjelmassa matkalahjakortin arvonta, fitnesskilpailijamme kertovat kuulumisiaan ja fiiliksiään viikonloppuna olleis...

Katso Facebookissa
·Jaa

Onnea Hanna Saari bikinifitness beginners sarjan kolmannesta sijasta! Loistit kauniisti lavalla! 😊💪🏆 ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Siis niiiiiiin mahtavaa!!!! Kirsi Palosaari ensimmäiset kisat ja heti sm-kultaa!! Onneaaaa!!! 🏆💪😘 ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa

Huikean paljon onnea Jani Sinisalo voitosta!!! ... LisääPienennä

Katso Facebookissa
·Jaa